Питомцы знают, что вы чувствуете
Исследователи изучают отношения хозяев и питомцев уже много лет, и к настоящему времени стало точно ясно: питомцы определенно знают, когда нам плохо, а когда хорошо.
Ученые Института ноэтических наук еще в конце 90-х провели исследования и пришли к выводу, что питомцы создают с человеком некую связь, благодаря которой они считывают наши эмоции и готовы оказывать поддержку.
Кроме того, недавние исследования доказали, что животные в целом различают спектр человеческих эмоций. Например, исследователи из Университета Джонса Хопкинса провели эксперимент: они поместили хозяев и их собак в две комнаты, которые разделяла стеклянная дверь, задача хозяев была продемонстрировать разные эмоции.
В ходе эксперимента выяснилось, что если хозяева испытывали негативные эмоции, например плакали, то собаки также испытывали стресс и в три раза интенсивнее пытались открыть дверь.
А другие ученые — из Неаполитанского университета — выяснили, что собаки способны учуять «запах страха», когда человек напуган, и начать испытывать стресс. В этой ситуации они стремятся быть как можно ближе к хозяину.
Питомцы повышают вашу самооценку
Этот факт значительно влияет на нашу самооценку — благодаря такой любви и вниманию от наших любимцев мы чувствуем себя лучше, а самооценка повышается. Это доказали и ученые.
Кроме того, благодаря питомцам в жизни человека могут появиться новые знакомства с единомышленниками и темы для интересных разговоров.
Питомцы снижают уровень стресса
Животные действительно помогают человеку справляться со стрессами и легче их переживать. Общение с ними дает возможность отвлечься и обрести островок спокойствия и стабильности. И самый простой способ это сделать — использовать тактильный контакт.
Кроме того, можно не только отвлечься на несколько минут, но и, например, включиться в продуктивную деятельность с домашним животным — попробовать йогу с собаками или выучить трюки с кошкой.
Ученые также считают, что наличие питомца помогает справиться с психологическими проблемами и депрессией. Доказано, что кошки, например, способствуют улучшению и нормализации сна, потому они дарят человеку ощущение теплоты.
Питомцы могут поддерживать от природы
Многие ученые, изучающие отношения хозяев и питомцев, сегодня являются сторонниками пет-терапии. Ее суть сводится к регулярному общению с разными животными, которые дружелюбно настроены по отношению к человеку.
Так, исследования говорят о том, что пет-терапия имеет положительный эффект на стабилизацию эмоций, улучшение навыков общения, концентрацию — она снижает уровень раздражительности, избавляет от одиночества и уменьшает симптомы посттравматического синдрома.
Важно, что в отличие от профессиональных собак-терапевтов в пет-терапии может участвовать абсолютно любой питомец. Для того чтобы добиться эффекта от пет-терапии, достаточно питомцу появиться в жизни человека и установить связь.
Если вы готовы впустить в жизнь источник радости, любви и ответственности, стоит приглядеться к прекрасным собакам и кошкам из приюта. Сделать это можно с помощью сервиса «Друг для друга». Присмотритесь, возможно, ваш пушистый друг уже здесь!
