При общении с собакой выделяется окситоцин
![Собака Собака](https://resizer.mail.ru/p/c482c716-e95f-564b-977b-f4f26c75d433/AQAOuBj3JT0MVUijDDtbg-Z_y0E-k3_ivCf-GIeZ_fqJjWyWdsR-ADz9cpddjn4QRUOTk8U9y3DQyT4GBO0hNwEkTMI.jpg)
Окситоцин, гормон привязанности и доверия, формирует эмоциональную связь между матерью и новорожденным. Когда мать смотрит в глаза ребенку, у него повышается уровень окситоцина. Это заставляет малыша смотреть в глаза маме — и у нее тоже выделяется больше этого гормона. Такое взаимодействие называется петлей положительной обратной связи окситоцина.
Та же петля активируется при общении собаки и человека! Когда мы с питомцем смотрим в глаза друг другу, у обоих выделяется окситоцин. Эта способность смотреть в глаза и чувствовать привязанность, по мнению ученых, частично повлияла на одомашнивание. А вот для ближайших родственников собак — волков — долгий взгляд в глаза по-прежнему означает враждебность.
Собаки умеют слушать
![Собака Собака](https://resizer.mail.ru/p/49f85eb9-fb5c-505d-b97f-498ebd77fb07/AQAOJpO9Pq0_TJf-eQvWk5C1k22fHZQcBQlT1mGEqC9Qa5OCkp1io2w9g1dTpqDg10G_VrtOtI-bKldl9m7FCRysH-4.jpg)
Владельцы собак хорошо знают, что их питомцы — лучшие слушатели. Они не игнорируют, не перебивают, не уходят во время разговора. С ними по-настоящему комфортно молчать — нет никакой неловкости.
Всему этому есть научное объяснение — собакам приятен голос хозяина. Они готовы слушать его очень долго, при этом без оценок или непредсказуемых реакций. Наоборот, если вы расплачетесь, питомец просто прижмется к вашей груди и слижет слезы. В общем, рассказывать собаке о своих болях сравнимо с сеансом психотерапии.
Собаки хорошо распознают эмоции человека
![Собака Собака](https://resizer.mail.ru/p/134f5961-4691-5ccd-aac1-7c80695f4949/AQAOQxQDikI6XKaEK7fSgmgQWRXNgZHEewM2mT_Y5gFKomybxxkGj5vkYhG_HdVl9Amcmkeb06kKy9DtTv4z51MeyJQ.jpg)
То, что питомец отлично чувствует эмоции и даже умеет сопереживать, скажет любой владелец собаки. И на самом деле — собаки достаточно эмпатичны.
Ученые доказали, что собаки могут распознавать эмоции человека не только по мимике. Они анализируют информацию сразу от двух органов чувств, зрения и слуха, и на основе этого делают выводы. Например, если у человека текут слезы и при этом он всхлипывает — собака понимает, что тот сильно расстроен.
Также собаки умеют распознавать эмоции по запаху. В одном эксперименте животным предложили оценить запах пота трех групп людей. Самую сильную реакцию вызвал запах пота испуганных респондентов. У собак учащалось сердцебиение, животные избегали смотреть на незнакомцев и искали зрительный контакт с хозяином.
Прогулки с собакой улучшают настроение
![Собака Собака](https://resizer.mail.ru/p/f857688b-a4da-5648-a618-fc060f527523/AQAOVnEdYp9wiRFgON3rdQb0ZCwA96md7t-6uuzWeDLuUAI36r4i45MEtW7AUlCLQUCKmBoUTf1dAcPUDu9wvMHGNZg.jpg)
Прогулка с собакой — это хорошая физическая нагрузка. В перспективе ежедневные интенсивные прогулки снижают риск заболеваний сердца, укрепляют иммунитет и увеличивают продолжительность жизни.
Но, кроме этого, прогулки с собакой замечательно влияют на настроение. Здесь несколько объяснений. Прогулка с питомцем — это небольшая кардиотренировка. Она снижает уровень гормонов стресса — кортизола и адреналина. Также увеличивает насыщение крови кислородом — это тоже помогает чувствовать себя лучше. Да и совместное время с любимым питомцем, новые виды вокруг тоже отлично влияют на настроение.
Собаки профессионально помогают людям
![Собака Собака](https://resizer.mail.ru/p/adedaa1f-dc1e-545c-863e-adcc9f6eb4d9/AQAO8H9m3L7ip3zXJNIhK8o_wP9crCYUFbVBbz6ul8AARK4zvbZUCKS8DwWlP-6h8ZT7qhyytNiD6Wk6NVjZyyeSeck.jpg)
Канистерапия — метод психотерапевтического воздействия и реабилитации, при котором используют собак. В переводе с латинского языка canis означает «собака». Терапия — это облегчение и снятие симптомов заболеваний.
Специалисты по канистерапии отмечают, что собаки могут облегчать симптомы депрессии и расстройств пищевого поведения. Также они помогают снижать уровень стресса и тревоги, бороться с психологическими травмами и страхами, уменьшать агрессивность. Особенно собаки-канистерапевты помогают людям с ограниченными физическими возможностями, аутизмом, нервно-мышечными заболеваниями и болезнью Альцгеймера.
Все это показывает, что собаки умеют быть психологами не только для своих хозяев, но и для незнакомых людей.