Сколько часов в сутки спят собаки: норма сна по возрасту и советы ветеринара

Спокойный и качественный сон играет ключевую роль в жизни каждого питомца. Это не только способ отдохнуть, но и важный аспект физического и психического здоровья. Вместе с ветеринаром и руководителем сообщества @toshascare Антониной Ивановой рассказываем, сколько часов в сутки спят собаки и как норма сна зависит от их возраста.

Почему собаки много спят

Сон четвероногого друга — это сложный процесс, связанный с его организмом, образом жизни и состоянием здоровья. Биоритмы питомцев существенно отличаются от человеческих. Лишение сна животные переносят намного труднее, чем отсутствие пищи. Собаки много спят по нескольким причинам.

• Возраст. Это один из главных факторов, который определяет, сколько спят собаки. У щенков и пожилых собак сон самый долгий. Первым он необходим для активного роста и развития, а вторым — для восстановления сил и снижения нагрузки на организм.
• Уровень активности. Подвижные собаки, которые много гуляют, тренируются или работают, нуждаются в более длительном и глубоком сне для восполнения энергии. Менее активные питомцы могут спать дольше из-за недостатка физических и умственных нагрузок.
• Порода. Некоторые породы генетически предрасположены к более продолжительному сну. Например, гигантские или брахицефальные породы могут спать больше из-за своих физиологических особенностей.
• Здоровье. На то, сколько спят собаки, влияет и состояние их здоровья. Увеличение продолжительности сна может быть признаком болезни или дискомфорта. Если собака внезапно стала спать намного больше обычного, а ее поведение или аппетит изменились, стоит посетить ветклинику для осмотра.
• Скука. Если собаке не хватает игр, прогулок, умственной нагрузки или общения, она может компенсировать это сном. Такое времяпровождение не всегда равнозначно здоровому отдыху, но помогает справиться со скукой.
• Естественные циклы сна. У собак полифазный сон — они спят несколько раз в течение дня, чередуя короткие фазы глубокого сна с периодами дремоты. В течение ночи четыре-пять раз медленный сон сменяется быстрым, который длится три-четыре минуты. Далее снова на 50—80 минут наступает фаза медленного сна (1). Именно такая структура позволяет питомцам быстро переходить от глубокого отдыха к полному бодрствованию.

Сколько часов в сутки спит собака: нормы сна по возрасту

В среднем домашние собаки проводят в мире грез 60—80% ночного времени и 30—37% дневного (2). Нет строгих рамок, определяющих, сколько спят собаки, поскольку каждый организм индивидуален. Однако, ориентируясь на показатели нормы по возрасту, можно проанализировать, достаточно ли питомец отдыхает.

Норма сна для щенков

Щенки — чемпионы по продолжительности сна, им нужно тратить на него 16—20 часов в день. Длительный отдых важен для их бурного роста, развития мозга и нервной системы. Щенки могут спать практически везде и в любой позе, быстро засыпая после активных игр и еды. Их сон распределен на множество коротких периодов в течение дня и ночи.

Норма сна для взрослых собак

Для большинства взрослых собак норма сна составляет 12—16 часов в сутки. Сюда входит ночной сон и несколько коротких периодов дремоты в течение дня. Активные и рабочие собаки могут спать по длительности ближе к нижней границе нормы, восстанавливаясь после нагрузок. А вот более спокойные или домашние питомцы могут проводить во сне до 16 часов.

Норма сна для пожилых собак

Ответ на вопрос о том, сколько спят собаки пожилого возраста, простой. Чем старше питомец, тем выше его потребность во сне. Старые четвероногие друзья посвящают миру грез примерно столько же времени, сколько и щенки. Пожилые могут спать 14—18 часов в день, а иногда и дольше. Их сон становится более поверхностным, и они чаще просыпаются. Увеличение продолжительности сна для них — это способ справиться с сокращением сил, болезненными ощущениями или дискомфортом.

Факторы, влияющие на продолжительность сна у собак

Говоря о том, сколько часов в сутки спят собаки, нельзя не упомянуть, что на это влияют не только вышеупомянутые базовые причины, но и множество внутренних и внешних факторов. Понимание этих нюансов помогает лучше следить за благополучием питомца.

• Комфорт и безопасность. Хорошо, если у домашнего зверя есть тихое, мягкое и безопасное место, где животное чувствует себя защищенным. Это повышает качество сна и влияет на его глубину. Из-за отсутствия подходящей лежанки и обстановки у питомца может быть беспокойный и поверхностный сон.
• Психоэмоциональное состояние. Тревога, стресс, страх разлуки или, наоборот, повышенное возбуждение могут заметно сокращать или сильно увеличивать продолжительность сна. Спокойная домашняя атмосфера способствует здоровому отдыху.
• Температура воздуха. Когда в помещении жарко или холодно, это мешает собаке расслабиться в полной мере и напрямую влияет на то, сколько она спит. Питомец адаптирует свой сон под комфортные для него температурные условия.
• Распорядок дня и привычки человека. Если у хозяина семь пятниц на неделе и собака вынуждена подстраиваться под его нестабильный график, это может нарушать ее естественные биоритмы и, как следствие, приводить к изменению продолжительности сна.
• Питание и водный баланс. Питомцев нужно хорошо и правильно кормить, а также обеспечивать им постоянный доступ к чистой питьевой воде. Если рацион оставляет желать лучшего или у зверей обезвоживание, все это не только подрывает их здоровье, но и существенно влияет на то, сколько они спят.
• Лекарства и реабилитация. Потребность собаки во сне растет из-за приема некоторых препаратов, проведения ряда процедур, а также после болезни или операции. Организм тратит силы на выздоровление и восстановление, а значит, ему нужно восполнять энергетический ресурс.

Влияние размера и породы на продолжительность сна

То, сколько спят собаки, во многом обусловлено их размером и генетическими предрасположенностями. Некоторые мелкие или высокоэнергичные собаки, включая джек-рассел-терьеров, не тратят на сон много времени. Крупные и гигантские породы, например ньюфаундленды и сенбернары, напротив, нуждаются в более продолжительном сне. Брахицефальные породы, к которым относятся мопсы и французские бульдоги, часто спят дольше из-за строения дыхательных путей. Бдительные и активные собаки, вроде афганской борзой или хаски, могут погружаться в мир грез на короткие периоды и при этом нормально себя чувствовать.

Нужно ли беспокоиться, если собака много спит

Обычно нет причин волноваться из-за того, сколько спят собаки, ведь продолжительный сон для них нормален и полезен. Это неотъемлемая часть собачьей жизни, которая помогает максимально полно жить в период бодрствования. Однако если вы заметили резкое и необъяснимое увеличение времени сна у питомца, это повод привести его в клинику для осмотра и диагностики. Не исключено, что у него развилась болезнь сердца или щитовидной железы, к тому же нарушения цикла сна и бодрствования — один из признаков синдрома когнитивной дисфункции. При этой патологии собаки больше спят днем, а ночью становятся активными (2). Если же медицинские причины исключены, избыточный сон может говорить о недостатке физической или умственной нагрузки и скуке.

Как отличить нормальный сон от признаков заболевания

Здоровая собака, даже если она много спит, легко просыпается от привычных звуков или ваших прикосновений, быстро приходит в бодрое состояние, проявляет интерес к еде, играм и прогулкам. Ее движения уверенные, аппетит и стул обычные. Другое дело, если питомец пробуждается с трудом, выглядит апатичным или вялым, отказывается от еды и воды, страдает от рвоты, диареи, хромоты. Еще может неожиданно меняться его поведение, среди тревожных сигналов — агрессия и дезориентация. Если заметили один или несколько признаков заболевания, визит к ветеринару следует осуществить как можно скорее.

Как обеспечить питомцу комфортные условия для сна

Качественный и полноценный сон способствует укреплению иммунитета и поддерживает хорошее настроение собаки. Чтобы питомец достаточно восстанавливал энергию во время отдыха и чувствовал себя уютно, постарайтесь создать для него лучшие условия. Ведь то, сколько спят собаки, во многом зависит от комфорта в царстве Морфея. Вот список полезных рекомендаций:

• Выделите для собаки личное пространство. У нее должно быть свое укромное место, где ее никто не будет беспокоить. Это может быть лежанка, домик или вольер, то есть некая собственная территория для сна.
• Купите или смастерите удобную лежанку. Убедитесь, что она соответствует размеру собаки. Хорошая лежанка мягкая, но не проваливается под весом питомца, а также легко моется и очищается от загрязнений.
• Обеспечьте тишину и покой. Спящему животному не нужно мешать, особенно шуршанием или хождениями рядом из стороны в сторону и громкими звуками. Чем спокойнее обстановка, тем выше качество отдыха, а ведь именно от него зависит, сколько спят собаки в течение суток.
• Поддерживайте комфортную температуру. Убедитесь, что во время сна животному не жарко и не холодно. Оптимальная температура для большинства собак составляет около +18…+22 °C. Избегайте прямых солнечных лучей, не размещайте лежанку рядом с отопительными приборами.
• Контролируйте режим дня. Следите за соблюдением расписания кормления, прогулок и игр. Это помогает питомцу выработать стабильный график сна и бодрствования.

Советы ветеринара

Рассуждая о том, сколько спят собаки, стоит прислушаться к рекомендациям профессионала. Дельные советы дает ветеринар Антонина Иванова:

«Еще до того, как завести собаку, четко определите, можно ли ей спать в вашей кровати или нет. Это будет правилом, которое нельзя нарушать. Если один раз разрешили питомцу поспать с вами в одной постели, то в следующий раз не прогоняйте его. Постоянство — залог понимания и нормального сна.

Введите в ежедневный режим собаки тихий час, устраивая его после прогулок, тренировок и активных игр. Этот ритуал позволит животному хорошо восстанавливать силы, когда потрачено много энергии. Всегда следите за балансом между активностью и сном.

Собираясь в отпуск или путешествие с четвероногим другом, не забудьте взять привычную для питомца подстилку или лежанку. Знакомый предмет с родным запахом поможет собаке быстрее адаптироваться к новому месту и спокойно спать».

Что нужно запомнить о сне собак

Если вы задавались вопросом, сколько часов в сутки спят собаки, то теперь знаете на него ответ. В отличие от людей они не высыпаются за восемь часов. Просто примите тот факт, что для здоровья и хорошего самочувствия четвероногим друзьям нужно провести в царстве Морфея минимум полдня.

1. Продолжительность сна зависит от возраста. Щенки и пожилые собаки спят значительно больше взрослых собак, которым, в свою очередь, требуется 12—16 часов отдыха в сутки.
2. Сон отражает ситуацию со здоровьем питомца. Резкие изменения в режиме сна, особенно в сочетании с такими тревожными симптомами, как рвота, диарея и дезориентация, говорят о необходимости визита к ветеринару.
3. Для собачьего сна важны комфорт и стабильность. Чем тише и уютнее будет в том месте, где спит животное, тем лучше его организм сможет восполнить энергетический ресурс. Чтобы собака спала с удовольствием, поддерживайте дома нормальную температуру. Соблюдайте с питомцем режим дня, ежедневно давайте ему физическую и умственную нагрузку.

Больше не тайна, сколько часов в сутки спят собаки. Расскажите об этом родным и друзьям, чтобы они узнали своих хвостатых членов семьи еще лучше.

Список источников

1. Зеленевский Н. В., Щипакин М. В., Зеленевский К. Н. Анатомия и физиология животных. СПб., 2020.

2. Тодд З. Счастливый хвостик: наука о том, как сделать вашу собаку счастливой. М., 2021.