Кошачья тревожность — это состояние постоянного ожидания опасности. Если пушистику ничего не угрожает, он все равно продолжает реагировать на стрессовый фактор. Уязвимыми к состоянию тревожности бывают котята возрастом меньше года, животные из приютов или потерявшие своего хозяина. Если вы подозреваете тревожность у питомца, стоит обратиться за помощью к зоопсихологу.
Специалист по ведению кошек, зоопсихолог Дарья Полянская рассказала, как распознать тревожность у питомца и что с этим делать.
Задача зоопсихолога
Основная цель — выявить причину того или иного поведения у кошки. Если поведение отклоняющееся — помочь его исправить. Можно выделить несколько «веток» работы:
- Среда, в которой живет питомец. Не касаясь непосредственно обучения животного, мы можем изменять поведение, меняя окружающую обстановку.
- Коммуникация с человеком — обширная часть работы. 90% времени именно человек учится общаться с кошкой: верно трактовать ее поведение, следить за своими проявлениями, менять что-то в своем поведении.
- Обучение — не принуждение, а взаимовыгодные отношения через поощрение. Именно так я работаю с семьями и их питомцами.
Ни одна из частей работы не функциональна без других. В работе со специалистом, вы в любом случае будете затрагивать все эти части в разных пропорциях.
Мы не работаем с кошками на территории, где она живет, в отличии, например, от кинологов. Работа проходит удаленно, в очень редких случаях нужен выезд к котику, но это 1 из 100 случаев или реже.
Какие проблемы решаем
Через обучение мы помогаем справляться с:
- агрессией всех видов;
- страхами и фобиями;
- обучением навыкам;
- социализацией;
- жизненными ситуациями: переезды, рождение детей, учет комфорта кошки и семьи;
- коммуникацией с сородичами или другими видами, например, кошка с кошкой или кошка с собакой (кошка и «добыча» не дружат и не могут попадать в нашу работу, потому что этого не позволяет этика).
Иногда вопросы нетривиальные. Например, научить кошку принимать ингаляции — с чем тоже можно справиться!
Как понять, что у кошки есть признаки тревожности
Разделим два понятия, которые путают: тревога и тревожность. Тревога — эпизодическое проявление беспокойства. Тревожность — устойчивое состояние, которое приводит к изменению реакции на среду и раздражители. В хронической форме имеет влияние на физиологию, а не только на поведение. Вооружившись этими знаниями про тревогу и тревожность, давайте проверим, есть ли у вашей кошки проявление тревоги или тревожности?
| Признак | Тревога у кошек | Тревожность у кошек |
| Причина | Четкий внешний триггер: громкий звук, незнакомый человек или животное, поездка в переноске. | Постоянное чувство угрозы или небезопасности, может быть связано генетикой, отсутствием ранней социализации, хроническими болями или особенностями в развитии, редко очень сильный травмирующий опыт. |
| Продолжительность | Временная, заканчивается после устранения источника стресса. | Постоянная или регулярно повторяющаяся. |
| Физические проявления | Учащенное дыхание, расширенные зрачки, напряженное тело, распушенный хвост. | Лизание шерсти до облысения, потеря аппетита/сна, хронические проблемы со здоровьем. |
| Поведение | Попытка спрятаться, убежать, избежать контакта. | Навязчивое поведение, например, постоянное мяуканье, разрушения дома, бесконечные драки, сбитый режим сна/бодрствования. |
| Социальное поведение | Может временно избегать контактов с людьми или другими животными. | Постоянная отстраненность или наоборот излишняя зависимость от владельца. |
| Страх | Страх | Беспокойство, неуверенность, иногда подавленность. |
Если есть пункты, совпадающие с поведением вашей кошки, тогда следует попытаться понять причину этого состояния и нивелировать его.
Причины тревожности
Причины тревоги и тревожности у кошек часто связаны с изменениями в их привычной среде. Например, переезд, ремонт, появление новых членов семьи может спровоцировать у животного чувство небезопасности. Другие причины: недостаток социального взаимодействия, особенно если пушистик долгое время находился в одиночестве, проблемы со здоровьем: боль, дискомфорт или недомогание часто усиливают чувство тревоги. Отличием между причинами тревоги и тревожности будет продолжительность воздействия стрессового фактора на питомца.
Как помочь питомцу
Опекун может помочь пушистому другу с тревожностью, создав для него безопасное и комфортное пространство. Это может быть отдельное место, где кошка сможет укрыться и отдохнуть, особенно если в доме происходят изменения или появляются новые люди. Режим дня тоже играет большую роль: стабильное расписание кормления, игр и сна помогают снизить уровень стресса. Обеспечив питомца стимуляцией, он не будет скучать: игрушки, когтеточки, интерактивные игры или прогулки на шлейке, если он к этому привык. Если тревожность вызвана какими-то конкретными триггерами, можно попробовать их постепенно устранить или адаптировать к ним с помощью позитивного подкрепления.
Когда нужен зоопсихолог
Обращаться к зоопсихологу стоит, если тревожное поведение становится постоянным и портит качество жизни кошки. То есть, животное болеет, имеет навязчивые состояния: вылизывание, самоповреждение, отказ от еды, постоянное избегание контакта и другие.
Как помогает зоопсихолог
Методы помощи при тревоге и тревожности будут разные.
При тревоге основное:
- устранить источник или триггер;
- дать время успокоиться;
- поместить в безопасную среду (питомец ее знает, там спокойно и тихо).
Если кошка проявляет тревожность, понадобится длительная работа через:
- выстраивание режима и рутины;
- развивающие занятия, помогающие расслабиться и снять напряжение;
- фармакологическая поддержка по назначению врача;
- работа с зоопсихологом.
О медикаментозном лечении
Медикаментозная поддержка может применяться, но только по назначению ветеринара. Лекарства помогают снизить уровень стресса, чтобы работать с поведением стало проще и безопаснее. Сами по себе они проблему не решают: важно параллельно обучать кошку альтернативному поведению, иначе тревожность не отступит. Без правильной диагностики и комплексного подхода таблетки не только не помогут, но и могут навредить. Их нельзя самоназначать.
Назначать препараты такого спектра могут ветеринарные врачи поведенческой медицины, неврологи, очень редко терапевты. И никто не назначит препарат без анализов. Если на вашу кошку просто посмотрели и выписали таблетку — смените врача!
Если вы замечаете изменения в поведении питомца в негативную сторону, попробуйте понять причину и устранить ее. Например, у нас есть статья о способах снижения стресса у кошек. В случае если попытки становятся неудачными, попробуйте обратиться к зоопсихологу. Он проведет диагностику и подскажет какие действия стоит предпринять. Игнорирование поведенческих и физиологических последствий может снизить качество жизни питомца и его опекуна.