Слово «стресс» имеет негативную коннотацию, но на самом деле это не что-то обязательно плохое. Это естественный процесс адаптации к новизне. К тому, чего раньше собака не видела например. Новые предметы, новая среда, и т.д. Например, собака никогда не была в общественном транспорте, а тут пришлось прокатиться на автобусе. Или вы с собакой переехали в новую квартиру. Стресс может закончиться адаптацией к новизне (в этом и есть его суть), или сам стресс-фактор и его влияние на собаку может стать слишком продолжительным или слишком сильным, и тогда адаптации может не наступить, и каждая встреча с этим же (или похожим с точки зрения собаки) стресс-фактором будет снова запускать стресс-реакцию.
По результату адаптации (или ее отсутствия) можно говорить о том, что стресс был, например, полезным (если собака адаптировалась) или не полезным (если не адаптировалась). К последнему можно отнести, например, реакцию на салют или поход в ветеринарную клинику.
Копинг-стратегии собак — это способы, которые помогают снизить влияние стрессора и уровень стресса. Такое поведение включается в особенно эмоциональные моменты и продолжается до тех пор, пока собаке не станет спокойнее.
Суть копинг-стратегии — сбросить напряжение. Так питомец пытается нормализовать свое состояние. А иногда — и сильно порадовало. Например, некоторые собаки от восторга могут трепать хозяина за одежду.
У каждой собаки свой набор копингов. Например, в гости к хозяевам пришел новый человек. Одна собака будет активно прыгать и ставить лапы на незнакомца, другая уйдет к себе на лежанку грызть игрушку, третья начнет лаять, четвертая станет раздирать диван, а пятая и вовсе спрячется
Все это — реакция на один и тот же стресс: в дом пришел непонятный человек. Собака хочет прийти в себя и для этого делает то, что обычно ей помогает.
Какие есть копинг-стратегии у собак
Существуют врожденные копинг стратегии. Практически можно говорить о том, что с ними собака рождается. Их разделяют на пассивные, «детские» и активные, «взрослые».
Детские — потому что они в большей степени свойственны щенкам, у которых пока еще, в силу возраста, репертуар поведения невелик и они еще не умеют активно противостоять среде. Взрослые, соответственно, наоборот. Но нужно понимать, что разделение это условное и взрослая собака может с успехом показывать детские «копинги», например, потому что у нее не было возможности приобрести опыт использования «взрослых» и еще потому что «детские» копинги приводили к ожидаемому собакой эффекту каждый раз или достаточно часто.
К «детским» копингам относят:
- Игру в прятки. Собака стремится действительно спрятаться, допустим, за ногами хозяина, либо просто уменьшиться в размере.
- Мобилизация и ориентация на угрозу. Собака выглядит напряженной и пристально следит за тем, что является для нее в настоящий момент стресс-фактором
- «Собака-камушек». Еще такое состояния называется тонической неподвижностью. Собака замирает, смотрит как будто в пустоту, очень при этом напряжена, буквально как настоящий камушек.
- «Собака-тряпочка». Это называется перитравматической диссоциацией. Собака буквально превращается в тряпочку, даже когда ее берут на руки, она просто «повисает» на руках, не пытаясь при этом сопротивляться, убегать, и т.д. Такое состояние «что воля, что не воля — все равно».
К «взрослым» же копингам относятся:
- Поиск близости. Как правило, собака в этом случае стремится к своему объекту привязанности, тому человеку, который для нее важен, которому она доверяет. Например, на улице гремит гром — собака бежит за «помощью» к владельцу.
- Избегание (отстранение). Это слово говорит само за себя, собака пытается избежать взаимодействия с тем предметом или объектом, который для нее является стресс-фактором. Наверняка владельцы некоторых собак видели, как их питомцы стараются обойти подальше, разорвать дистанцию, во время прогулки, если им навстречу идет другая собака, человек, ребенок, едет самокат, и т.д. Это и есть избегание.
- Бегство и борьба. Скорее всего, и тут не нужно особых пояснений. Собака либо активно убегает от своего «супостата», или вступает в борьбу. Последнее, кстати, легко спровоцировать, буквально загнав собак в угол, когда у нее не будет возможности сбежать.
Помимо врожденных копинг-стратегий, существует еще и приобретенное с опытом копинг-поведение. И его вариативность значительно больше. По сути, это любая поведенческая реакция, которая буквально автоматически, необдуманно, запустилась в состоянии стресса у собаки. Если это поведение собаке помогло, ей стало легче, уровень стресса снизился, то очень велика вероятность того, что в дальнейшем именно это поведение собакой будет использоваться каждый раз при возникновении стресса. Причем, именно этот вариант копинга может проявляться в любой ситуации, которая запустила первично данное поведение (или субъективно похожей, с точки зрения собаки), а может и вообщ в любой.
В приобретенному копинг-поведению можно отнести нечистоплотность или лай/вой, порчу вещей и мебели (например, если оставление собаки в одиночестве вызывает у нее стресс), натяжение или рывки поводка, собирание с земли разных, съедобных и несъедобных вещей, жевание травы, поедание снега, разлизывание или выкусывание собственных частей тела, беготню за хвостом, и много чего еще. Невозможно перечислить весь спектр такого поведения, потому что оно всегда индивидуально и конкретная собака может показывать такое поведение, которого не показывает ни одна другая.
Как установить, что то или иное поведение собаки является копингом, а не просто случайным действием? Довольно просто. Копинг запускается в момент стресса. То есть должно произойти что-то, что взволнует вашу собаку. Кроме того, копинг регулярно повторяется, при этом выглядит довольно однообразно (то есть каждый раз одинаково).
Что делать, если копинг-стратегия собаки вредит окружающим
Не страшно, когда в стрессовый момент собака что-то вынюхивает или прижимается к хозяину. Но иногда копинги вредят и самому питомцу, и владельцу, и другим людям.
Например:
- Собака услышала салют → срывается с места и куда-то мчится (активный «взрослый», врожденный копинг).
- Встретила пса, с которым недавно подралась → рычит, лает, кидается (активный «взрослый», врожденный копинг).
- Оказалась в незнакомом месте → делает садки на всех вокруг. (индивидуальное, приобретенное копинг-поведение)
Чтобы избавиться от такого поведения, важны три действия:
- Прогнозировать стрессовые ситуации.
- Распознавать копинги.
- Предлагать собаке альтернативу.
Например, хозяин заметил: после того, как собаку кто-то погладил на прогулке, она начинает яростно трепать поводок и рычать. В моменте можно предложить ей игру в перетяжки с игрушкой — это станет альтернативой. Но если ситуация повторяется, лучше на время запретить незнакомым людям прикасаться к питомцу — то есть стараться прогнозировать и избегать стрессовой ситуации.
Для того, чтобы собаке было легче справляться со стрессом, очень полезно научить ее разному поведению, то есть, по сути, разнообразить максимально ее репертуар поведения. Чтобы в ответ на разный стресс у нее был выбор: лаять, копать, жевать игрушку, садиться возле владельца, и т.д. Еще лучше если у собаки будет богатый репертуар как активного, так и пассивного копинг-поведения.
Для того, чтобы это поведение действительно имело шанс стать копингом, его нужно помочь собаке освоить в формате тренинга, а потом предлагать (помогать) ей его использовать в стрессовой ситуации, причем в разных ситуациях можно использовать как одно и то же, так и разное поведение. Со временем собака научится такое поведение предъявлять самостоятельно. Самое главное чтобы выбранная стратегия действительно помогла собаке снизить влияние стрессора и сам уровень стресса. В этом, как мы помним, и есть предназначение копинга.
